这5种饭菜是“招湿饭”,越吃湿气越重!夏天喝水加点它,护肝祛湿、清热降火!保温杯里泡枸杞,养生不太难男女这部位越柔软越健康命越长!肾好的人,睡前一般有4个好习惯胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!节气养生|清明,养生正当时!半夜易醒的人,揉手上这个部位